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Sport d'intérieur : Matériel de fitness

Autonomie et sport d'intérieur, les bienfaits :

 

Il n'y a pas d'âge pour se mettre au sport ! Faire une activité physique limite le risque de développer des fragilités chez les personnes âgées. Avec notre matériel de sport d'intérieur, entraînez-vous et préserver votre autonomie le plus longtemps possible ! Diminution des risques de démence, de maladies cardiovasculaires et de certains cancers, meilleur moral, etc. Bref, en s’activant, les seniors ralentissent le vieillissement de leur corps.

En effet, les avantages à la pratique de sport sur le corps et la vie quotidienne sont nombreux alors pourquoi s'en priver ?
 
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